D7・36.18度
寒いせいか体温も低いねー。

生理終わってスッキリ！
でも特に記事にすることなーいｗｗ

日々冷え取りに努力してますが、全くダメ。
今も足先冷え冷え、、、じっとしてると血が通ってないのが良くわかります
昨日は頑張ってウォーキング1時間しました
久しぶりに6000歩以上歩いたような気がするｗ

毎日生姜とったり冷え性や冷え性やー！手足が冷えるーーー！
って私が言ってるもんだから旦那がこれ買ってきてくれました。
↓↓↓

足の冷えない不思議な靴下

おおお！ありがたや～～
普段履いてる100円の靴下と違うわーｗ

で、数日前に自分で違うタイプも買ってたんですがｗ

つま先だけのタイプ。
いつもの靴下の中に履けるし・・・一番安かったからっていうのが理由ですけどｗ
あったか靴下おススメです


昨日はしょうが紅茶も買ってみました。甜茶入りでほんのり甘くてオイシイです！



そしてサプリも無くなってきたのでビタミンEとマカ追加。（旦那用）
今周期こそはお願いーー！

。。。今日のブログは買い物日記ですｗ

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